男人如何持久性生活

據調查發現，生活中大多夫妻感情破裂影響婚姻幸福的因素是來至于性生活的不和諧，由此可見美妙的性生活也是夫妻生活中不可缺少的東西。那么男人如何持久性生活呢？

專家表示，在夫妻性生活中大多男人都希望自己充當一個驍勇善戰的角色，同時也是每個妻子對丈夫的期望。然而，總有人會因為自己打不了“持久戰”而導致妻子不能心滿意足，而作為丈夫也往往會無比失落，性生活這首美妙的樂曲因此出現一些不和諧的音符。然而，通過訓練或者藥物等治療手段，男性可以重振雄風，持久作戰，夫妻間這種令人不快的事情完全可以消除。

男人如何持久性生活？

大家應該知道，性行為是一個非常敏感、非常具體的話題，它是人類各種行為中最普遍、最正常存在的的自然現象。它目的明確，是自然的過程。性行為包括擁抱、接吻、愛撫、性交等。人類性行為人人皆有，是繁衍后代及人類社會發展的基本內容之一。在性生活過程中，如果要延長男性性交時間，可從以下幾方面入手：

一、調節抽動速度。

當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然后再根據情況恢復抽動，反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間。

二、牽拉陰囊和睪丸

由于性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。

三、捏擠陰莖

有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3－4秒鐘放松一次，如此可反復進行。

四、改變性交體位

側臥式，女上式、坐式可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉松弛。

五、其他方法

如陰莖冷敷，戴避孕套等也可延長性交時間。

以上是“男性性生活如何持久”的相關介紹，內容僅供參考。九江男科醫院專家表示，正常的性生活其實不在乎時間長短的問題，最重要的是雙方心情愉悅、配合度高，才是美好性生活中的一種境界。