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如何預防前列腺痛？

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來源：九江男科醫院         時間：2012-06-20 11:14

專家指出前列腺痛一般與急性前列腺炎,慢性前列腺炎統稱為前列腺炎綜合癥.前列腺痛發病時會帶給患者尿道肌肉,前列腺肌肉,或者是會陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛等感覺,從而給患者的健康造成威脅.那么我們該如何預防前列腺痛的入侵呢？ 1,適量飲水：

專家指出前列腺痛一般與急性前列腺炎、慢性前列腺炎統稱為前列腺炎綜合癥。前列腺痛發病時會帶給患者尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是會陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛等感覺，從而給患者的健康造成威脅。那么我們該如何預防前列腺痛的入侵呢？

1、適量飲水：保證日常充足的飲水量，飲水不夠減少了排尿對尿路的沖洗作用，濃度高的尿液會對前列腺產生較多的刺激，使前列腺組織充血，造成非特異性感染，引起前列腺痛。

2、遠離煙酒：大量的研究資料表明，煙草中含有的很大量成分會影響腺體正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留，導致前列腺痛。

3、拒絕辛辣刺激食物：辛辣食品可不僅可導致性器官充血，還會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，造成前列腺痛。

4、不可憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，使尿液反流進入前列腺，引起前列腺痛。

5、防止過勞：過度疲勞、精神緊張會增加前列腺充血的機會，造成前列腺痛，當生活壓力減緩，前列腺癥狀通常會緩解。

6、避免久坐不動：經常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困難。

7、防感冒受涼：這是因為感冒受涼可引起前列腺的交感神經活動增加，導致尿道內增壓，前列腺管因收縮會影響排泄，而前列腺液淤積也可導致前列腺充血

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